UYARI: Mantar türlerini tespit etme konusunda uzman değilseniz doğadaki mantarları tüketmek çok tehlikelidir ve ölümcül olabilir. Ayrıca birçok zehirli birçok mantar türünün, yenilebilir mantarlarla benzerlik gösterdiğini unutmayınız. Sağlığınız için ihtiyaçlarınızı güvenilir yerlerden karşılayınız.
Çam kaba mantarı olarak da bilinen Chroogomphus Vinicolor, soluk turuncu ete ve gövdelerden aşağı doğru akan solungaçlara sahiptir. Kapaklar genellikle yaşlandıkça morumsu kırmızı tonlar geliştirir, bu nedenle onlara vinicolor denir. Bu, en ayırt edici özelliklerinden biridir. Bu mantarların neden bu kadar harika bir tada sahip olduğu tam olarak bilinmemektedir. Türkiye başta olmak üzere dünyanın neredeyse her bölgesinde popülerlerdir.
Çam kabara mantarları, iğne yapraklı bitkiler ile mikorizaldir. Bu nedenle, bu tür mantarları ararken bu tür ağaçlara dikkat edin. Onları tek başlarına, dağınık veya şanslıysanız kümeler halinde büyürken bulabilirsiniz. Bu mantarların başlıkları çan şeklinde veya dışbükeydir, ancak mantar olgunlaştığında başı düzleşir.
Çam kabara mantarı dokunulduğunda pürüzsüzdür ve küçük tüylere sahiptir. Çam dikenlerinin gövdelerinde solungaçlar bulundurur. Kalın eti turuncumsu renktedir. Bu mantarların tadı ve kokusu birçok kişi tarafından belirsiz olarak kabul edilir, bu yüzden genellikle yiyeceklerde daha çok dolgu maddesi olarak kullanılırlar. Sağlığa olan faydaları diğer çoğu özelliğinden önemli farzedilmektedir. Bu nedenle fiyatı çoğu kişi için önemsizdir. Yine de bu detayın önemli bir detay olduğunun farkındayız.
Peki, çam kabara mantarı fiyatları nedir? Çam kabara mantarı fiyatları neye göre belirlenir? En ekonomik ve uygun çam kabara mantarı fiyatları ile nereden bu mantarı satın alabilirsiniz? Çam kabara mantarı fiyatları ile alakalı öğrenmeniz gereken detaylar nelerdir?
Dilerseniz daha fazla uzatmadan hemen bu konuya değinelim.
Güncel Çam Kabara Mantarı Fiyatları
Çam kabara mantarı sağlığa olan faydaları ile görünüşü ile ve muhteşem lezzeti ile dikkatleri oldukça üzerine çekmeyi başarabilen bir mantardır. Bu nedenle tüm dünyada olduğu gibi ülkemiz Türkiye’de de oldukça popüler bir mantar çeşididir. Peki çam kabara mantarı fiyatları nasıldır? Sizin için hazırlamış olduğumuz bilgilendirici yazıyı okuduktan sonra sizin de çam kabara mantarı fiyatları hakkında bilgi almak isteyeceğinizi biliyoruz. Bu nedenle yazımızın bu bölümünü bu sorunuzu cevaplamak için ayırdık.
Çam kabara mantarı fiyatlarınının bulunduğunuz ile semte ve satın alma işlemi için tercih edeceğiniz yerel pazara kadar değişkenlik gösterebileceğini bilmenizi isteriz. Bu nedenle tüm mantar fiyatlarında olduğu gibi borazan mantarı fiyatları detayında da oldukça değişken fiyatlar ile karşılaşabilirsiniz.
- 2020 yılı Ocak ayı itibariyle çam kabara mantarı fiyatları kilogram başına semt pazarlarında 20 – 40 TL arasında değişiklik göstermektedir.
- 2020 yılı Ocak ayı itibariyle çam kabara mantarı fiyatları kilogram başına market zincirlerinde 30 – 50 TL arasında değişiklik göstermektedir.
Siz de bu fiyat aralıklarında çam kabara mantarı satın alabilir, sevdiklerinize veya ailenize muhteşem akşam yemekleri sunabilirsiniz. Fiyat konusunda semt pazarlarını tercih ederseniz çam kabara mantarlarını daha uygun fiyatlara satın alabileceğinizi belirtmek isteriz.
Çam Kabara Mantarı Sağlığa Faydaları
Bu mantarlar, beslenmenin kesinlikle daha az önemsenen güç merkezlerinden biri olarak nitelendirilebilecek mantarlardır. Birçok farklı mantar türü olmasına rağmen, yenilebilir oldukları sürece hepsi bir şekilde faydalı olabilir.
• Kemikleri sağlıklı tutar
Çam kabara mantarları küçük olabilir, ancak bu mantarlar bol miktarda kalsiyum, D vitamini, fosfor ve potasyum ile yüklüdür. Kemiklerin oluşmasına ve onları güçlü tutmasına yardımcı olan tüm besinleri içerirler. Bu nedenle diyetinize düzenli olarak mantar dahil etmek, osteoporoz, kemik dejenerasyonu ve hatta kemik ağrısı gibi kemikle ilgili hastalıkları önlemeye yardımcı olabilir.
• Bağışıklık sistemini iyileştirir
B vitaminleri ve selenyum adı verilen güçlü bir antioksidan ile paketlenmiş mantarlar aynı zamanda bağışıklık güçlendirici olarak da çalışır. Kemikleri sağlıklı tutmanın yanı sıra bağışıklık sistemi güçlendiriciler ve antibakteriyel maddeler olarak işlev görürler.
• Kilo vermeye yardımcı olur
Mantarlar, sindirimi iyileştirmeye yardımcı olan ve metabolizmayı kontrol altında tutan iyi bir lif kaynağıdır. Ek olarak, mantarlar yağ ve karbonhidrat içermez, bu da onları diyet planınıza kolayca dahil edebileceğiniz anlamına gelir.
Ne olursa olsun, mantarlar diyetinizde bulundurmanız gereken sağlıklı gıdalardan biridir!
